mono dobre

mono tak ale podwoiłbym ilość ryżu aktywność podobna do mojej za czasów liceum predyspozycje masz dobre

kreatyna mono Vitalmaxa tania dobra -sprawdzona transporterów do kreatyny nie opłaca się brać TREC,OLIMP, czy Vitalmax to 100% dobre produkty zawsze działały

[...] masz mozłiwość to bierz od razu po, chyba ze masz niedaleko do domu to sobie w nim mozesz wziąć. Nie musisz nic brać jak masz posiłek to go zjedz. Nie ma idealnego sposobu, mono jet tak tanie że zrobisz cykl rano i po treningu, a następny w porze okołotreningowej i zobaczysz jak działa, ja bioręjak mi wygodnie kiedyś brałe rano a teraz mi sięnie [...]

Dobre to rozwiazanie kumpel robil podobnie pierw sama meta 30mg ed przez 5-6 tygodni potem miesiac przerwy i wchodzisz na meta-enan .. Ja proponuje 1-5 meta 20 mg 5-10 odblok z clenem i dobrym stackiem kreatynowym ew. mono 10-15 meta 30 mg ed 10-20 enan e3d 250mg

nie wiem czy zostanie ci kasy na jeszcza jakis dodatek ja bym dal mono solo, bialko bardzo dobre masz vitafit plus, z tanszycch jest wersja econo.

Może Bcaa też solo skompletuje ;D. Ok to zastępuje Storma, bo drogo wychodzi. Stare dobre mono, a nie lepiej ten ester etylowy ? I tak troche experymentuje, może to wypali. Do tego Glutaminę.(to już potr.) Czy ktoś próbował Kwasu Asparaginowego? 3 dychy to wrzuciłem w koszyk. Czyli przed treningowo bym walił: 2g Beta Alanina, Kreta, Aakg. [...]

]Może Bcaa też solo skompletuje ;D. Ok to zastępuje Storma, bo drogo wychodzi. Stare dobre mono, a nie lepiej ten ester etylowy ? I tak troche experymentuje, może to wypali. Do tego Glutaminę.(to już potr.) Czy ktoś próbował Kwasu Asparaginowego? 3 dychy to wrzuciłem w koszyk. Czyli przed treningowo bym walił: 2g Beta Alanina, Kreta, [...]

FA DETONATOR po treningu FA NAPALM przed treningiem, sponiewiera Cię mono 2 x 5g dziennie, puszka 500g spoko wystarczy olimp CARBONOX x 2, po treningu 50-75g Dymatize Elite 2,2kg dobre, smaczne i cena przystępna gwarantuje zadowolenie, ale kosztów mi się nie chciało zliczać

A co do kreatyny to na jakiej mieliście jakieś dobre efekty(mono)?

[...] dobrze. za drugim razem poszła btylko siła a trzci raz to porazka..a Xpanda miałem juz cztery razy..zawsze zadowolony byłem..ostatni tez robiłem cykl na xp ale przed treningiem brałem juz półtorej miarki a efekty były zadawalające..teraz planuje cykl na Hors power+ NOshotgun+mono po treningu..relacje zdam za 3 tyg. efekty powinny byc dobre....

[...] ale nie oto tobie chodzi. Sugeruje sie w pzredziale 6-8 tyg poniewaz w ten czas sa najlepsze efekty stosowana 3. Jesli bedziesz mial problemy zoladkowe to imo czy wezmiesz mono/ester/jablczan czy w/w KA nie bedzie mialo roznicy. 4. Dla nie ktorych rok to za krotko, a inni przez ten czas sie wiele naucza. Chodzi o to zebys wykonywal cwiczenia [...]

Możesz dorzucić jakąs pojedyńczą forme kreatyny mono/jabłczan. Gainer sobie odpuść, lepiej kup dobre białko i miksuj z płatkami owsianymi/otrębami jak chcesz podbić kcal albo uzupełnić braki. Carbo możesz dokupić i popijać po treningu.

A moze Cell Pump + Mono MC Olimpa + Bialko WPC Ostrowi? Dobre polaczenie? ps. a odnosnie x-panda... czym sie rozni x-pand od x-pand energized?

[...] creafusion .. imho bomba ale jak dla kogo ... ekspertem nie jestem ale wydaje mi sie ze jezeli zalezy tobie na masie/sylwetce/kulturystyce jako takiej powinienes trzymac sie mono tansze a i efekty tesh daje dobre ... jezeli tak jak ja twym priorytetem nie jest przeboska sylwetka (choc tesh ;)) ale sila, wytrzymalosc miesniowa oraz masz inne [...]

siemanko, co myślicie o połączeniu zwykłego mono + s.a.w ? Macie jakieś sprawdzone białko ? dobre w smaku, głownie po treningu piję ale juz sie konczy tylko kazeinka została na noc, obecnie nie używam.

[...] - ten artykuł świetna sprawa. Uświadomiono mnie właśnie o kilku rzeczach... A co do diety, możecie mi podsunąć jakąś? słyszałem że powinna składać się z 5 posiłków itd. A co do tego drugiego razu to mam brać nadal mono? Słyszałem że jabłczany i matrixy też są dobre ale nie mam pojęcia po jakim czasie sie na nie skusić i czy w ogóle to zrobić.

[...] benzyny? no jak? a jak juz bedziesz miał diete, dołóż dobre witaminy i omege3, potem daj bcaa i BA, oraz zacznij stałą suplementacje kreatyna, jak najbardziej sprawdzi sie mono, jak najbardziej dodaj izotonik, braki ale w DIECIE mozesz uzupełniac odzywka białkowa( proponuje rozrabiac w 100ml mleka prosto od krowylub 3,5%) do tego thermo speed [...]

[...] lekarza prowadzacego Cie w sprawach cukrzycy o odzywki? Mozesz je brac? 2. Na splita obowiazkowo 4 dni, nogi i plecy osobno, barki+tric, klata+bic. np tak. 3. Jak wrzucasz mono skup sie na cwiczeniach na wolnych ciezarach, usunalbym wiekszosc maszyn. Wyjdzie na dobre :) barki: - wyciskanie sztangielek w siadzie 4s, 14 12 12 10 - wznosy [...]

kurcze nadal mam dylemat co kupic :/ Doradzcie co bedzie lepsze.to co Knife napisal czyli extreme stack +mono creap czy storm+shock a moze jescze cos innego.Kasa nie ma znaczenia byle bylo dobre.Tyle tych stacków na rynku ze juz niewiem co wybrac. Horse Power tez podobno dobry produkt i ceniony. To co bedzie najlepszym rozwiazaniem.Mile widziane [...]

[...] ładowania) podpowiedział mi kiedyś dr Tomaszewski z którym kończyliśmy ( Pan też) kurs instruktorski w Warszawie)rok chyba 1993? I fakt efekty są duże przyrost siły to średnio 15-20kg w koszulce 20-30kg.Wszelakie mieszanki kreatyn (estrów, jabłacznów..itd bez rewelacji) Sam jabłczan działał 7-10 dni.Wieć stare dobre mono wróciło u nas do łask.